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Whoop peak est un bracelet de fitness discret, sans écran, axé sur la performance humaine : il suit l’effort, le sommeil et la récupération grâce à la mesure de paramètres physiologiques (FC, VFC, température, respiration) pour fournir des conseils personnalisés via une application, aidant les athlètes et amateurs à optimiser leur entraînement et leur bien-être, en analysant l’impact des habitudes sur leur corps.
Fonctionnement & Caractéristiques
- Suivi continu : Porté 24/7 (même sous l’eau) pour collecter des données précises.
- Pas d’écran : Se distingue des smartwatches, se concentrant sur l’analyse des données plutôt que les notifications.
- Mesures clés : Fréquence cardiaque, VO2 MAX , variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), température cutanée, respiration, et niveau de récupération journalier….
- Application : Analyse les données pour générer un “Score de Récupération” et une “Charge” de travail recommandée.
- Objectif : Comprendre l’impact des activités, de l’alimentation, de l’hydratation, ou de l’alcool sur la performance physique et mentale.
Public Cible
- Athlètes professionnels et amateurs.
- Passionnés de fitness cherchant à optimiser leur récupération et leurs performances
